Unikać: bułek kukurydzianych. Wskazane: dziki ryż, makarony z mąki z kiełków pszenicy, makarony z mąki owsianej, makarony z mąki ryżowej, makarony z mąki żytniej, ryż biały, ryż brązowy. Unikać: makaronu z karczocha, makaronu soba, kaszy gryczanej. Wskazane: botwinka, brokuły, burak, gorczyca, jarmuż, kalafior, kapusta bezgłowa, kiełki lucerny, karczoch jerozolimski, okra, mniszek lekarski, oberżyna, ogórek, pasternak, pietruszka, seler, por, słodkie ziemniaki, tofu. Unikać: awokado, fasoli limejskiej, grzybów shitake, grzyba abalone, karczocha amerykańskiego, karczocha jerozolimskiego, kiełków mung, kiełków rzodkiewki, kukurydzy białej, kukurydzy żółtej, oliwek czarnych, papryki: czerwonej, zielonej, żółtej, jalapeno, rzodkiewki. Wskazane: ananas, cytryna, figi suszone, figi świeże, grejpfrut, wiśnia, malinojeżyna, śliwki czerwone, zielone, wiśnia, winogrona, czarne, zielone, czerwone, żurawina. Unikać: bananów, mango, gruszek, granatów, guawy, karamboli, orzechów kokosowych, pomarańczy, rabarbaru.
Grupa krwi, a charakter Grupa krwi AB występuje rzadko, a pojawiła się dopiero około 12 wieków temu, na skutek wymieszania się ludności z grupą krwi A i B. Osoby z grupą AB są najbardziej przystosowane do współczesnych warunków życia, szczególnie do częstych zmian miejsca oraz klimatu i stylu odżywiania. Najbardziej odpowiedni dla Ciebie sport to pływanie, jazda na rowerze, wędrówki po górach i spacery. Osoby z grupę krwi AB są z jednej strony wrażliwe i uczuciowe, z drugiej, zrównoważone i skoncentrowane. Cechuje je charyzma, ale też i powierzchowność. Dobierając sobie zajęcia – zaufaj intuicji. Charakter pracy, którą będziesz wykonywać, ma ogromny wpływ na wzmocnienie lub też osłabienie Twojego wrażliwego organizmu. Ludzie z grupą krwi AB są dobrymi organizatorami – jak wykazują badania naukowe. Stwierdzono, że gdy zatrudniono w jednej z dużych firm pracowników z grupą krwi AB, znacznie wzrosła efektywność pracy oraz produkcja. Nie należy jednak popadać w przesadę. Okazuje się, że gdy spotka się w jednym zespole zbyt wiele osób z grupą krwi AB, system organizacyjny może zostać całkowicie sparaliżowany.
Pani erytrocyty mają na swojej powierzchni antygen D, w związku z czym nie istnieją u Pani w surowicy również i przeciwciała przeciwko antygenowi D. Znajomość grupy krwi rzeczywiście jest istotna, aczkolwiek aby Panią uspokoić należy wspomnieć o tym, że przed przetoczeniem pacjentowi krwi wykonywana jest próba krzyżowa. Ma ona na celu sprawdzenie, czy pomiędzy krwią biorcy a krwią dawcy – nawet jeżeli są one zgodne grupowo – nie zachodzą jakiekolwiek reakcje, które mogłyby być związane z jakimś zagrożeniem dla zdrowia biorcy.
Wskazane: jogurt, jogurt z owocami, kefir, kwaśna śmietana, mleko owcze, ser farmer, ser feta, ser mozzarella, ser owczy, ser ricotta, serek wiejski. Unikać: lodów, masła, maślanki, pełnego mleka, sera amerykańskiego, sera blue, sera brie, sera camembert, sera parmesan. Wskazane: olej z oliwek. Unikać: oleju bawełnianego, oleju z kukurydzy, oleju krokoszowego, oleju słonecznikowego, oleju sezamowego. Wskazane: kasztany, orzeszki ziemne, orzechy włoskie, masło z orzeszków ziemnych. Unikać: masła sezamowego, orzechów laskowych, masła słonecznikowego, maku, pestek dyni, siemienia sezamu, pestek słonecznika. Wskazane: fasola czerwonej soi, fasolka czerwona, fasolka navy, fasola pinto, soczewica zielona. Unikać: fasoli aduke, azuki, czarnej, garbanzo, fava, lima, nerkowatej, groszku "czarne oczko". Wskazane: orkisz, otręby ryżowe, otręby owsa, owsianka, proso, ryż dmuchany. Unikać: gryki, kamutu, kasha, mąki kukurydzianej, płatków kukurydzianych. Wskazane: chleb z brązowego ryżu, chleb esseński, chleb Ezechiela, chleb z kiełków pszenicy, chleb z mąki sojowej, 100% chleb żytni, chrupki fin, pieczywo chrupkie Wasa, pieczywo chrupkie żytnie, pieczywo z prosa, wafle ryżowe.
Zrezygnuj z masła i maślanki, serów żółtych, sera i mleka sojowego i ze słodkiego krowiego mleka. Warzywa i owoce: Na Twój stół powinny trafiać lecznicze dla grupy krwi AB brokuły, seler, pietruszka, ogórki, pomidory, bób, fasolka szparagowa, zielony groszek, botwina, buraki, kalafiory i czerwona fasola. Możesz też jeść marchewkę, oliwki, pieczarki, pory, rzepę, kalarepę, kminek, szparagi, szpinak, daktyle, jabłka, gruszki, jeżyny, morele, buraki, sałatę, warzywa dyniowate i ziemniaki. Niewielką ilość warzyw i owoców umieść na czarnej liście. Twojemu zdrowiu szkodzą: awokado, karczochy, kukurydza, papryka, rzodkiewka, banany, granaty i pomarańcze. Ziarno, pestki, orzechy: Płatki owsiane, kasza jaglana i ryż należą do Twoich czołowych sprzymierzeńców. Jedz je pięć razy w tygodniu. Nie stroń od orzechów włoskich i ziemnych. Nie zaszkodzą Ci migdały i orzeszki pistacjowe, a także soja i kasza jęczmienna. W przeciwieństwie do osób z innymi grupami krwi pestki dyni nie są dla ciebie zdrowe.
Wskazane: sok z ciemnej wiśni, sok z marchwi, sok z marchwi, sok z papai, sok z selera, sok z winogron, sok z żurawiny błotnej. Unikać: soku pomarańczowego. Wskazane: curry, chrzan, czosnek, miso, pietruszka. Unikać: allspice, anyżku, esencji migdałowej, kaparów, octu balsamicznego, octu białego, octu z jabłek, octu winnego czerwonego, pieprzu białego, pieprzu czarnego mielonego, pieprzu czerwonego, skrobi kukurydzianej, słodu jęczmiennego, tapioki, żelatyny. Wskazane: z powodu podatności grupy AB na raka żołądka należy unikać wszystkich przypraw marynowanych. Unikać: ketchupu, kwaśnych marynat, marynat z koprem, marynat koszernych, marynat słodkich, relish, sosu Worcestershire. Wskazane: echinacea, głóg, łopian, owoc dzikiej róży, rumianek, imbir, liście truskawek, lucerna, zielona herbata, żeń-szeń. Unikać: aloesu, chmielu, czerwonej koniczyny, dziewanny, goryczki, kozieradki, lipy, rabarbaru, senesu, tasznika pospolitego, znamiona kukurydzy. Wskazane: kawa bezkofeinowa, herbata zielona, kawa regularna (z kofeiną).
Dodano: 2015-10-14 Dieta dla grupy krwi AB – co jeść, czego unikać? Ocena: 3. 9/5 Ilość głosów: 7 Antygeny wytwarzane przez grupę krwi AB są czasami podobne do produkowanych przez grupę A, czasami B, a niekiedy są fuzją ich obu. Ta różnorodność jakości może być pozytywna lub negatywna, zależnie od okoliczności. Dlatego powinieneś bardzo dokładnie zapoznać się nie tylko z zalecaną dietą dla grupy krwi AB, ale również dla A i B, by lepiej zrozumieć własną. Dieta dla grupy krwi AB nie przewiduje żywności, która w większości jest niewskazana dla osób z grupą A bądź B - jest ona na ogół zła także dla grupy AB, chociaż występuje kilka wyjątków. Osoby z grupą krwi AB są często silniejsze i bardziej aktywne niż z grupą krwi A, których przodkowie prowadzili osiadły tryb życia. Dodatkowa siła witalna może być spowodowana tym, że ich pamięć genetyczna wciąż zawiera pozostałości zamieszkujących stepy przodków grupy krwi B. Grupa krwi AB Delikatny potomek rzadko występującego połączenia tolerancyjnej grupy krwi A z barbarzyńską wcześniej, ale bardziej zrównoważoną grupą B. Dieta dla grupy krwi AB – czynniki utraty wagi Problem tycia osób z grupą krwi AB odzwierciedla mieszany wpływ genów A i B. Czasami stwarza to osobliwe problemy.
Grupa krwi AB najskuteczniej utylizuje kalorie, kiedy tkanka jest o odczynie nieco alkalicznym. Słabe punkty grupy krwi "AB" Grupa ta posiada wrażliwy układ pokarmowy z niskim poziomem kwasu żołądkowego, z trudem przyswaja białka pochodzenia zwierzęcego, ponieważ poziom fosfatazy zasadowej w ich jelitach jest niski, zbyt tolerancyjny system odpornościowy, z czym wiąże się wysokie ryzyko chorób nowotworowych. Posiada wysokie stężenie czynników krzepliwości krwi, co wiąże się z łatwym tworzeniem się zakrzepów i chorób naczyń mózgowych i wieńcowych, jest podatna na infekcje uszu i dróg oddechowych, żołądka i jelit.
Orange Światłowód Cena, 2024